Nous traversons tous dans notre vie des périodes de doute, de remise en question, de stress...
Que les facteurs soient liés à notre vie privée ou notre vie professionnelle, les toujours : "plus de performance", "plus de disponibilité", "plus d'efficacité", "plus de rapidité"... déstabilisent et affaiblissent notre équilibre psychique et physique.
Nous cherchons parfois bien loin des réponses, des solutions, des ressources... qui sont en fait en nous-même.
Apprenons à modifier notre regard sur nous-même et sur ce qui nous entoure !
J'ose une pause !
La Sophrologie propose des outils accessibles à tous, permettant via un entrainement régulier, d'aborder les problèmes, la vie avec une approche plus sereine.
Notre mode de vie actuel conduit à toujours plus de stress pouvant s'accompagner de tensions musculaires. Il est important pour son propre équilibre de s'accorder des temps de pause pour "reprendre son souffle". Les Modelages agissent directement sur le corps pour apporter relâchement et bien-être.
Le déséquilibre s'accompagne parfois par des blocages énergétiques pouvant se matérialiser par des dysfonctionnements organiques.
L'Energie Reiki aide à rétablir la bonne circulation énergétique dans le corps.
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